停止運動後體重就會反彈嗎？科普中國發文稱，確實有一部份人停止運動會發胖，但發胖的關鍵因素不只是停止運動，更重要的是停止運動後攝入與運動時同樣多的食物。停止運動後能量消耗減少，如果相應地調整飲食減少食物攝入量，就不容易發胖。（科普中國）
停止運動後體重就會反彈嗎？科普中國發文稱，確實有一部份人停止運動會發胖，但發胖的關鍵因素不只是停止運動，更重要的是停止運動後攝入與運動時同樣多的食物。停止運動後能量消耗減少，如果相應地調整飲食減少食物攝入量，就不容易發胖。（科普中國）
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