書法運筆，作為書法藝術的核心技巧，不僅關系到字形的美醜，更在筆墨之間傳達出書者的氣質與心境。掌握正確的運筆技巧對於學習書法和進行藝術創作有著深遠的意義。那麽，在書法學習和創作實踐中，如何掌握筆勢要領呢？下面我談幾點：
學生在練習運筆書寫
一、運筆基礎
書法運筆的首要原則是輕松自然、流暢協調。運筆時，手腕應放松，手指靈活有力，筆鋒與紙面接觸時要保持適度的角度，確保線條的均勻與連貫。
二、筆勢講究
在書法中，常見的筆勢有橫、豎、撇、捺、點等。每一種筆勢都有其獨特的技巧與魅力。
書法創作活動
（一）橫
橫畫要平穩有力，首尾相接，形成一條直線，中間不宜有過多的波折。
（二）豎
豎畫要挺拔如松，由上而下，一氣呵成，不可猶豫或中斷。
（三）撇
撇畫要輕快灑脫，由右上向左下斜行，筆尖逐漸擡起，形成自然的弧度。
（四）捺
捺畫要舒展大方，由左上向右下斜行，筆尖最後輕輕一按，使線條圓滿結束。
（五）點
點畫雖小，但變化多端。可以是圓潤的，也可以是尖銳的，根據字型和整體布局的需要而變化。
書友匾額書體創作
三、力度與速度
在運筆過程中，力度和速度的掌握至關重要。力度過大，容易使線條過粗，失去美感；力度過小，則線條顯得薄弱無力。速度過快，可能導致線條失控；速度過慢，則可能使線條顯得呆滯。
四、轉折與頓挫
書法中的轉折與頓挫，是體現筆力與節奏的重要手段。轉折處要圓轉流暢，不可生硬；頓挫則要透過突然改變運筆速度或力度，使線條產生頓挫感，增加作品的層次感。
五、氣韻連貫
在書法創作中，保持氣息連貫至關重要。每一筆每一劃都要與整體相協調，形成統一而和諧的整體效果。同時，透過調整運筆的力度、速度和節奏，使整幅作品氣息流暢，給人以美的享受。
握筆運筆的姿勢
六、筆勢分析
以著名書法家王羲之的【蘭亭序】為例，其運筆自然流暢，筆勢多變，力度與速度掌握得恰到好處。轉折處圓潤有力，頓挫感明顯，整體氣韻連貫，展現了極高的藝術水平。
七、提點建議
書法運筆不僅是一種技巧，更是一種藝術。掌握正確的運筆姿勢和技巧，不僅能夠提高個人的審美能力，更能夠在字裏行間展現出個人的氣質與心境。因此，我們應該在學習書法的過程中，不斷磨練自己的運筆技巧，追求更高的藝術境界。
