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疫情之下,我的日常生活:吃,穿,住,行,玩,工作發生的變化

2020-02-10職場

新型冠狀病毒來勢洶洶,武漢封封,各地都發出了延長春節假期, 將返工上班的日期推遲。按照國務院辦公廳【關於延長2020年春節假期的通知】,延長2020年春節假期至2月2日

按照【廣東省人民政府關於企業復工和學校開學時間的通知】要求,除特殊情形外,本行政區域內各類企業復工時間不早於2月9日24時。

隨著疫情的深入, 鐘南山院士告訴大家再來一個14天自我隔離。我們公司也不例外,2月10號復工,不過不是會公司上班,而是在家裏遠端上班。

在這個抗擊瘟疫的日子, 預防感染重要的措施就是:減少外出,做好隔離,這樣既是對自己負責,也保護了別人。

日子還得過,那這個新冠病毒給我的日常生活帶來了什麽影響呢?

過年是在老家福建過的,每天睡到自然醒11點,起床早飯午飯一起吃,下午去爬個山, 鍛煉下身體,呼吸下新鮮空氣,回來吃晚飯,看看電影,喝喝茶,一天就過去了,簡單而又實在。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

以前,初一大家睡到自然醒,然後就是爬山, 拜佛,初二開始就是走親戚,而今年,初一到初七,過的有點充實,買口罩,米,酒精,護目鏡,紫外線燈,手套,雙黃連口服液, 這個年有點刺激。

而2月5號,從老家回到了深圳,這次只有我一個人回來,老婆孩子還在家裏, 開始了一個人的隔離生活。

1

我自己一個人回來的,老婆孩子還在老家,吃是一個問題, 本來一個人出去外面對付一下就好,現在外面的店都關門了,於是要自己解決。

去超市買了肉,排骨,青菜, 這幾天吃是這麽安排的:

1) 第一天是煮粥,就是家裏帶出來的豆腐泡,花生米,超市買的酸菜, 這一頓吃的很香,在家裏大魚大肉習慣了,來這邊吃頓清淡的,可以接受。

2) 第二天煮面,豬肉瘦的切片,肥的炸一下,一起炒了, 加上青菜,下面,也是有葷有素,合理搭配。

3) 第三天排骨煮粥,切好的排骨,放到粥裏面煮, 味道不錯。

以後的日子裏,只能是在粥, 面,餃子,裏面打轉了,因為我就會這些。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

總結下來,就是做法簡單,吃的安全,放心, 別人都是有人做飯,而我只能自己動手,對自己好一點。

2 穿

現在出去,標準配置就是口罩,每個人都必須帶口罩,沒有口罩出不了門, 進不了商場, 水果店,藥店。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

每次出去需要一個口罩,好在面前買的還剩一些,口罩告急啊。現在口罩供應緊張,今天去藥店,一個藥店已經貼出:「口罩,溫度計,消毒酒精售完」

到了另一個藥店,只有N95,每個25元,有點肉疼。

今天還看到一個買3m口罩的新方法,就是有點貴[捂臉]

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

準備出門的你,還有幾個口罩存貨啊?你又是從哪裏買到的口罩?

3

每天住在家裏,那都不去,床是主要的陣地,躺著,坐著, 趴著,累了,起來去客廳放松放松。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

4

在老家,村與村之間已經攔住, 沒有事情都不然過,有急事可以拿開。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

在回來的高鐵上,大家都戴著口罩,急忙匆匆, 沈默不語,不做交流。

第一天回深圳,發現地鐵,路上,商場人甚少,估計大家都窩在家裏自我隔離吧, 在深圳第一次做地鐵都有位置,而且每條長椅上就一兩個人,大家坐的很是分散。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

每到一處,都有測體溫,一路回來,高鐵,地鐵,商場,小區,總共測了四次,辛苦各個工作人員。

回到家,遵照防疫措施,進屋,換衣服,洗澡,洗衣服,然後準備在家自我隔離了。

5 娛樂

今天得到一個訊息,距離我們500公尺的一個小區,確診一例,那現在更不能出門了。

那每天不出門,那要做點什麽呢?

1) 把電視劇刷一遍,【慶余年】已經刷完,準備看【下一站幸福】, 可是不夠追啊,大家有什麽推薦

2) 把電影看一看,【囧媽】,【瘋狂外星人】早就看了,【繡春刀】一,二也重新看了,還有什麽好電影啊

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

3) 把抖音,微博,頭條,知乎刷了一遍又一遍, 看看有什麽有創意的居家玩法,有什麽最新的熱搜, 有什麽最新的頭套,有什麽深度的分析

4) 遊戲玩了一把又一把,吃了一遍又一遍的雞, 鬥地主已經沒有歡樂豆了。

5) 無聊的時候,站在窗子上, 看窗外的馬路上,車來車往,數一數有多少輛?

這都憋慌了,大家都有什麽在家消遣的事情做呢?

6 運動

每次出去要戴口罩,量體溫,每天也只出去一次,采購食品, 這樣每天在屋裏窩著,每天走路的步數也是從千位數,到百位數。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

這個時候,居家健身就成為保持健康的重要環節。這對於我這種每天要走10000步以上的人來說,渾身難受,也是開始了在家鍛煉。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

1) 每天早上起來,伸伸懶腰, 開啟窗,呼吸新鮮空氣,做個熱身,順便跳繩200下

2) 每天晚上7點,熱身,跳繩200下, 做伏地挺身(20*3),仰臥起坐(20*3),健腹輪(20*3)

這樣出出汗,活動活動筋骨, 也能解困在家裏之苦。

7 工作

明天開始,就要在家遠端工作了。在家辦公,表面上獲得一種自由,可以自由安排自己的工作時間,可以在工作日做一些以前不能做的事情,比如說一邊工作一邊聽課,看視訊,但是, 也面臨著一些誘惑,在家上班的沙發,手機,電視都成為你做事的阻礙。

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

調好鬧鐘, 包括起床,上班,早會,午休,午休結束,下午上班,下班,晚總結等,省去通勤時間,其他時間盡量與在辦公室上班時間保持一致, 這些時間都固定,讓自己的工作有規律性,才不會喪失控制力

疫情之下,誰不是一邊自我隔離,一邊尋找工作生活的樂趣

8 寫在最後

經過這次的疫情,有位網友總結了6個提示,個個中肯,可以看看,給自己提個醒

1) 記得存錢,不要羨慕「精致窮」,不然失業了,吃喝都是問題。

2)能買房的時候,別猶豫。不要被那些名人不買房的理由欺騙了。特殊時刻,房東不租給你,酒店你進不去。

3)平時好好工作,別天天抱怨工作辛苦。其實不是工作需要你,而是你離不開工作。

4)自由職業者,在家辦公的人沒有什麽好羨慕的。現在都體會了一遍,知道什麽滋昧了吧。

5) 不要看到別人遭殃,暗自慶幸。槍響之後沒有贏家,只有平衡被打破和打破後的哀鴻遍野。

6)平時多去親近大自然,被關久了,才知道樓下都是風景區。

最後,借用昨天元宵晚會,詩朗誦【你的樣子】來祝福大家, 給醫生,護士加油。

也許我看不清你的樣子,但我相信!你什麽樣,中國就什麽樣!讓我們再次細數對抗疫情背後無數人的默默付出,多少人的日夜兼程。隔離不隔愛,封城不孤城。武漢加油,中國加油!每一個中國人加油!

歡迎關註【阿布的分享】,跨界理工男,每天分享職場幹貨,HR知識,認知成長。

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