在【乘風 2025】的舞台上，有人乘風破浪，人氣飆升，有人卻意外翻船，口碑崩塌。葉童、侯佩岑、黃英等憑借自身魅力圈粉無數，房琪、曹穎、陳德容等各種神操作引發觀眾的不滿與吐槽。
人氣飆升的姐姐
葉童：
國民度高：葉童因在【新白娘子傳奇】中飾演許仙而被觀眾熟知，擁有國民級大爆經典劇，童年情懷光環殺傷力很強，節目開播前就備受關註。
謙遜親和：初登場時面對其他姐姐的崇拜，她主動擁抱，骨子裏的謙遜和尊重拉進了與大家的距離，讓普通人也能感受到她的真誠。
幽默智慧：在後台采訪中，用 「不知道她們會不會敬老？」 的自嘲化解年齡爭議；排練摔倒後，幽默回應緩解尷尬，情商很高。
認真努力：被稱為 「拼命三娘」，62 歲高齡仍全程高強度訓練，初舞台還斬獲 Super A 評級，對待節目認真的態度獲得觀眾認可。
侯佩岑：
業務能力強：47 歲的她跳起女團舞身姿輕盈、有模有樣，唱歌聲線好聽又有辨識度，在一眾姐姐中格外突出。
情商高性格好：跟每個姐姐都能友好相處，對他人充滿真誠關懷，如關心身體不適的倪虹潔。面對節目組用周杰倫的歌考驗，回應方式堪稱教科書級別，輕松化解尷尬。
形象良好：她端莊甜美、知性有親和力，主持風格相容性高，能駕馭多種型別節目，在演藝圈少見。而且她展現出的顛覆人設的反差感，讓觀眾發現她自由真誠的靈魂。
李晟：
情懷加分：李晟因出演【新還珠格格】中的小燕子被大眾熟知。在【乘風 2025】初舞台上，她選擇演唱該劇主題曲【當】。熟悉的旋律一響，瞬間將觀眾拉回曾經守在電視機前追看【新還珠格格】的時光，無論是 90 後、00 後，都被這份濃濃的童年情懷所打動。她在表演中還巧妙穿插劇中經典台詞，引發全場強烈共鳴，彈幕被 「爺青回」 霸屏，憑借情懷收獲大量觀眾的喜愛與支持。
實力出眾：在初舞台上，李晟紮實的唱功令人眼前一亮。她以獨特的敘事性唱腔，將【當】中的情感層次展現得淋漓盡致，尾音處顫抖的氣聲處理，更是增添了別樣韻味。高音部份，她也能輕松駕馭，展現出強大的歌唱實力。後續表演中，無論是動感的唱跳舞台，還是抒情的歌曲演繹，她都能精準把握，遊刃有余，用實力證明了自己在音樂領域的可塑性。
努力圈粉：網友們自發扒出李晟深夜加練、帶傷彩排的片段。在節目中，她也始終保持認真努力的態度，不放過任何一個提升表演品質的細節。這種努力拼搏的形象，精準戳中網友 「想讓普通人贏一次」 的心態，大家看到了她在舞台背後付出的汗水與努力，紛紛為她加油打氣，助力她在節目中多次獲得個人第一的好成績，成為節目中的一匹黑馬 。
口碑崩塌的姐姐
房琪：
團隊矛盾處理不當：在【珊瑚海】公演排練中，因隊友彭小苒提議加入說唱而激烈反對，以 「觀眾不接受」「時間不足」 等理由壓制創意，還對中立隊友何泓姍進行道德綁架。被揭穿 「甩鍋」 行為後，引發觀眾反感，被批 「職場 PUA 現實版」。
低情商言論：拒絕與葉童組隊時稱 「擔心姐姐精力跟不上」，質疑 62 歲葉童的精力，而葉童用實際行動證明自己後，房琪的刻板偏見和低情商暴露無遺。
跨界能力不足：從旅行博主跨界到女團隊長，唱跳實力缺乏，溝通強勢、決策拖延，無法專業帶隊，還試圖用 「文藝話術」 掩蓋領導力缺失，被諷 「端水式管理」。
曹穎：
低情商言行：節目中曹穎的言行被指 「無邊界感」，如與王珞丹初次見面就以 「常被叫錯為瞿穎」 開場，暗示王珞丹與白百何的撞臉爭議，遭拒後仍繼續追問，事後還拉踩那英稱 「比她稍微好點」，引發眾怒。在火鍋局中拉著葉童追問體檢細節等，這些行為被認為像強行找話題的老套路，在真人秀中顯得笨拙且冒犯他人。
形象反差：直播帶貨讓她失去明星神秘感，留下市儈和疲憊的印象。她在節目中的一些表現，如穿著亮片短裙跳女團舞，被認為與曾經的央視女神形象反差過大，且她的主持話術在綜藝社交場中不再適用，導致形象崩塌。
陳德容：
訓練態度不積極：喜歡給自己找理由，不努力訓練，還需要別人理解和安慰。舞蹈總監安慰她後，她反倒輕松了，在正式公演舞台上表現不佳。
心態不夠謙虛：不太能接受別人的教導，太過驕傲自大，面對吳宣儀的教學，壓力大且煩躁，還透過 「告狀」 來表達不滿，導致吳宣儀只能給她專門設計不用唱跳的角色。
不尊重舞台：在舞台上動作無力，訓練時充滿怨氣，沒有體現出對舞台的熱愛和尊重，與其他努力的姐姐形成鮮明對比，引發觀眾不滿。
很多人說浪姐一屆不如一屆，你們看【乘風2025】了嗎？看過節目後對哪位姐姐路轉粉，又是對哪位姐姐粉轉黑？
