中醫尤指肝鬱氣滯的人當飲玫瑰花茶

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ATM網導讀:春天氣候宜人,永珍更新,是個養生的好時節。中醫以為春季養生肝當先。我們都曉得春天氣候還是比較乾燥的,稍不注意也會上火等症狀。……

春天氣候宜人,永珍更新,是個養生的好時節。中醫以為春季養生肝當先。我們都曉得春天氣候還是比較乾燥的,稍不注意也會上火等症狀。那麼這個時候喝上一杯養生花茶是多麼愜意的一件事情。對於肝鬱氣滯之人,專家則建議飲用玫瑰花茶。

中醫尤指肝鬱氣滯的人當飲玫瑰花茶

多喝茶好處多 脾氣急躁,遇事愛發火,這大概是中醫上講的肝鬱氣滯、肝鬱化火。中醫指出,可以通過喝點小藥茶調理一下,肝鬱氣滯的人不妨喝玫瑰花茶。

玫瑰花有“解鬱聖藥”的美稱,是“急脾氣”的“滅火器”。它具有理氣解鬱、活血散淤的功效,脾氣急躁或心情抑鬱時可適量飲用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕點蜜餞和製作菜餚時,也可新增。當然,最簡單的方法是每日取9—15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,開水浸泡5分鐘即可代茶飲。另外,假如舌苔黃、口苦,還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗。假如火氣比較旺,可加入3克百合和3克橘絡,以增強疏肝理氣、清心安神之力。

最後要提醒的是,玫瑰花並非“女性專用藥”,只要符合適應症,男性一樣適用。另外,玫瑰花最好不要與茶葉一起泡,因為茶葉含大量鞣酸,會影響玫瑰花的功效。

曉得了肝鬱氣滯的人不妨喝玫瑰花茶,此外,經期月經量過多的女性不要喝。

玫瑰花茶也是比較常見的一種花草茶,女性喝了還可以養顏養生美容。看完文章的介紹,許多人都瞭解了肝鬱氣滯的人適合在春季飲用玫瑰花茶,但是編者要提醒月經量過多的女性是不適宜喝此茶的哦。