提到湖北，你能想到什麽？
這裏不僅有美食、美景
還有出神入化的絕技
走！探尋「荊楚山水」的靈秀之美↓↓
飛檐走壁、輕功水上漂
這些武術絕技不是傳說
方便鏟、逍遙扇、八仙棍、龍華拳，還有輕功水上漂、「梯雲縱」三步踢鈴鐺……原來，這些傳說中的武術絕技真的存在！「辨位於尺寸毫厘，制敵於擒撲封閉」的一招一式，盡顯武當武術的內斂含蓄、剛柔相濟。網友：武當武術每一招都氣勢磅礴，太震撼了！
△輕功水上漂
△「梯雲縱」三步踢鈴鐺
一代代武當人勤學苦練，傳承著博大精深的中國武學文化。紮根武當山近15年的傑克·平尼克，是這裏唯一的外籍武術教練。對武術的熱愛，讓這位外國友人不僅熟練掌握「亞洲蹲」，還解鎖了武當武術的基本功之一—— 蹲馬步 。
您可別小瞧了這項基本功！撒貝南、徐帆與外國武當弟子挑戰蹲馬步，上演了一場接力賽。快看，燃起來了↓↓
武當拳法有多厲害？一拳打爆水瓶不在話下！撒貝南的武當拳法初體驗，可以說是創下個人武力值新紀錄。凝心聚氣，架勢十足，一記擺拳，水瓶爆裂！網友：沒想到小撒還有這麽功夫硬核的一面。
竹子也能成為高鐵車廂材料？
不僅如此！還有這些大用途
竹纏繞技術以竹子為基材，是中國原創的一項 高新技術 。利用竹纏繞技術生產的竹纏繞復合材料具有 重量輕、強度高、耐腐蝕 等特性，不僅造出 全球第一個生物基壓力管道 ，還能 套用到高鐵車廂的制造中 ！
竹纏繞技術的靈感來自傳統的竹編工藝—— 章水泉竹藝 。因人得名，竹藝典範，章水泉竹藝代表了湖北竹藝的最高水平，不僅享譽國內，也曾在國際舞台上大放異彩。
竹制家具、竹器、竹編、竹雕……一根根原竹在匠人們的巧手中，實作了從林間青翠到藝術品的蛻變。戳視訊，穿梭翠綠竹林間，感悟匠心在刀刻中的自然流淌↓↓
香迷糊了
好吃到根本停不下來！
麻糖、熱幹面、武昌魚、黃孝土雞湯……在這裏，所有的口味都能得到滿足，每一口都能帶給你驚喜！湖北究竟有多少美食？吃不完，根本吃不完！
「吃熱幹面，我只吃大江大湖大武漢！」 熱氣騰騰的堿水面，裹上香濃醇厚的芝麻醬，獨具風味的熱幹面就新鮮出爐了。武漢人吃熱幹面還有隱藏技能—— 一邊跑一邊吃 ！不僅如此，武漢萬物皆可「熱幹」→米粉、細粉、豆絲……網友：隔著螢幕都看饞了。
柴魚豆腐湯、黃牛肉蘿蔔湯、麻鴨蓮藕湯……武漢人「三天不喝湯，心裏躁得慌」。武漢煨湯有啥獨門秘訣？用銚子，慢火細燉，越煨越香。
武昌魚是長江特有的淡水魚，因在武昌地區多產而得名。清蒸武昌魚以清新鮮美而著稱，被譽為 「楚天第一菜」 。「才飲長沙水，又食武昌魚。」鮮美可口的武昌魚是怎麽制作的？戳視訊，快來學做吧↓
五谷豐登，蒸蒸日上。4600年前，石家河文化遺址出土了世界上最早的蒸器。歷史悠久的湖北蒸菜制作技藝，包括 清蒸、粉蒸、炮蒸、幹蒸、封蒸、釀蒸、花樣造型蒸 等，尤其以清蒸、粉蒸、炮蒸著名。網友：這滿滿當當的一桌子也太有食欲了吧。
老祖宗的審美有多超前？
被中國的被子驚艷到了！
西蘭卡普，是土家族傳統手工織錦。 西蘭卡普本是一句土家族語，意為「土花鋪蓋」 ，土家族女孩出嫁前，都要給自己織一套被面。如今，西蘭卡普透過創新，被做成了 馬甲、包包、發飾 等產品，這項非遺技藝得到了更多傳承。網友：土家族把被子變成時尚單品。
土家族有自己的民族語言，沒有文字，西蘭卡普便是土家族的歷史載體。一張織錦要經過 染線、牽線、卷線、裝筘、撿綜、上機、挑花織錦 七道工序，才能呈現出一張精美的西蘭卡普，一針一線中飽含的都是對文化的傳承。網友：又一次被古人的智慧驚艷到了。
「在武漢，非遺就是生活。」
回湖北老家的撒貝南
在這趟非遺之旅中收獲了哪些快樂？
瞧！顯眼包內容藏不住了↓↓
來源：央視新聞
