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給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

2020-02-09 00:18:07情感

如果你越來越覺得自己的婚姻質量變差了,該怎麼辦呢?這裡有4條改善婚姻的建議,請好好看看,並且光看不用是不行的,一定要應用到自己的婚姻中,相信會有比較好的效果。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

01

夫妻吵架的時候,吵架的主題要鎖定,不要牽來扯去。

吵架拌嘴是夫妻生活中很常見的一個環節。之所以會吵架,一定有一個直接導致吵架的原因。這時候,請牢記一個夫妻吵架的原則:

就事論事,集中火力把這個直接原因攻下來,不要牽來扯去擴大影響面。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

也就是說,為了避免吵架拌嘴進一步升級和擴大,避免由一點雞毛蒜皮的小事鬧到不可開交的地步,夫妻倆在吵架時必須要專注於這個直接的原因,始終圍繞著這個直接的原因發表各自的觀點和看法、深入談談自己的真實感受。

比如妻子因為丈夫吃完飯不洗碗的行為不高興,和丈夫爭吵,那麼兩個人就應該針對這件事情說說自己的感受,而不要把很久之前發生的一些類似的事情牽扯進來,這樣做只會讓問題惡化,也容易沒完沒了吵下去。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

02

對伴侶的某些行為和想法,不要有先入為主的揣測。

夫妻倆的背景、性格、價值觀會有很大的不同,如果總是以自己的想法去揣測對方的行為和想法,往往會落入先入為主的思維陷阱。

比如在你自己的認知中,某些肢體動作、某些說話的語氣和措辭隱含了某種不好的潛臺詞。而當你發現伴侶對你做了這些動作,用這些語氣對你說話時,你就會誤以為伴侶對你有意見,甚至是厭惡你、排斥你。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

這種先入為主的想法會讓你非常不爽,使你的態度更加惡劣,也會導致你們之間的關係變得更糟糕。其實,如果兩個人能夠攤開來說清楚,你會驚訝地發現是自己想多了,伴侶完全沒有那個意思。

因此,請把你自己的腳放到伴侶的鞋子裡,也就是多去了解伴侶的真實想法和立場,不要揣測伴侶的用心,讓自己越想越生氣、越想越鬱悶。

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03

夫妻之間重在合作共贏,算得太清楚會適得其反。

夫妻之間不可能算得太清楚,也不要摳得太細,這樣做會讓彼此心生嫌隙,不但認為自己吃虧和受委屈了,也會覺得對方不懂得體諒和得寸進尺。

夫妻之間重在合作,雙方發揮自己的長處,努力付出,爭取獲得100分。至於這100分中丈夫和妻子各自得了幾分,就不必去糾結和清算了。如果非得規定每個人要承擔50分的貢獻,多一分不行,少一分不行,就不可能團結起來了。就像是三個和尚沒水喝一樣,貢獻和責任分得太清楚,就會懶散和互相推卸責任,最後什麼也做不成。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

04

要謹防批評、輕視、冷漠、逃避這4條婚姻害蟲的侵蝕。

批評就是喜歡挑刺,不懂得感恩;輕視就是瞧不起,覺得自己比伴侶高階;冷漠就是不願溝通,喜歡冷戰和冷處理;逃避就是推卸責任,覺得躲一躲就過去了。

批評、輕視、冷漠、逃避,這是公認的損害婚姻的4條害蟲,在夫妻相處中一定要多加防範,要時刻提醒自己,不要做這4件事,也不要有這4種想法和念頭。

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效

結語:

1)夫妻吵架的時候,吵架的主題要鎖定,不要牽來扯去。

2)對伴侶的某些行為和想法,不要有先入為主的觀念。

3)夫妻之間重在合作共贏,算得太清楚會適得其反。

4)要謹防批評、輕視、冷漠、逃避這4條婚姻害蟲的侵蝕。

請在心態上打起精神,保持一種積極樂觀的可以改善婚姻的態度,然後去努力實踐上面所說的4點建議,相信一定會取得好的效果的。相信自己,相信伴侶,相信你們的婚姻能夠天長地久!

給夫妻的忠告:改善婚姻的4條建議,親測有效