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長期關係:怎樣擁有好的愛情?

2019-07-22 07:15:24情感

深刻情感說你的情感後援團

長期關係:怎樣擁有好的愛情?

「 好察非明,能察能不察之謂明;必勝非勇,能勝能不勝之謂勇者」

—— 《菜根譚》

大家都知道愛情是需要經營的,那為什麼愛情需要經營呢?

任何親密關係都需要全身心投入,愛情是兩個人的事情,做任何決定時必須考慮的更全面。

愛情不僅僅需要精神的投入,物質在一定程度上的投入也是必要的。

想要得到一個人的愛,需要找對方向付出,而且不能勉強。

在學會經營愛情之前,我們要先知道愛情是什麼,可能很多人會覺得自己很瞭解愛情,我們來看一看你瞭解的愛情是正確的嗎?

長期關係:怎樣擁有好的愛情?

一、你愛情的走向,其實是與原生家庭息息相關的

動機成分:動機有內發的性驅力,也包括異性之間身體容貌等特徵彼此吸引,以動機為主的兩性關係是親密的。情緒成分:由刺激引起的身心激動狀態,如喜、怒、哀、懼等,以情緒為主的兩性關係是熱情的。認知成分:對情緒和動機是一種控制因素,是愛情中的理智層面,以認知為主的兩性關係是承諾的。

二、愛情的特點有哪些呢?

情感性:有時候在愛情中會出現一些錯覺成熟性:一個思想和性格成熟的人,更善於發現異性的美排他性:是區別友誼與愛情的主要標誌求美性:美是性吸引力的主要內容求新性:是指男女雙方的愛情,無論是在戀愛階段還是結婚以後,都要不斷地豐富美化感:光環效應(當一個人愛你的時候總會有一些盲目)疑惑感:對另一半的言行和愛情等的懷疑和顧慮孤獨感:分離一段時間就會開始思念羞澀感:臉紅心跳,情緒緊張幸福感:找到寄託和安全感,心情舒暢滿足感:付出得到了回報,歸屬與愛的需求獲得滿足

三、這些是一個美好的愛情應該有的特點和成分。

1. 對你關心,包括興趣愛好。

2. 遇事徵求你的意見或請你幫忙。

3. 取得一點進步,都會請你分享。

4. 只有與你在一起有說不盡的話。

5. 當你情緒低落為你打氣,當你太浮躁又會潑冷水。以上都是我們對愛美好的期待。

長期關係:怎樣擁有好的愛情?

四、那麼我們要怎麼做才能擁有這樣的愛清呢?

1、首先我們要滿足愛情中的兩個基本需求∶

① 是無條件被人接納。

② 是在所愛的人心中居首位。

特別心裡越空虛或越不成熟的人,越容易依賴對方來支撐你脆弱的自我價值。

於是你會期望對方能隨時隨地無條件接納你、隨時隨地把你擺在第一位;心理越沒有安全感的人,日後對伴侶的要求越是加倍;

過去受的傷,要從現在愛的關係中加倍討回。

例如過去在家中被忽視的,現在會不知不覺地要求伴侶不斷給你注意力;過去被管得太厲害的,現在會要求伴侶信任你,給你空間。

彼此互許終身之後,你會覺得∶為什麼我所要的,你卻不給我?

在愛情中的人,心理上往往退化回到嬰孩時期—我有什麼需要,不用開口,爸媽就應該知道,而得到照顧最好的辦法就是哭鬧。

但在成人的世界中用哭鬧,處罰對方,強求他來滿足你心理需求的方式,是行不通的。

長期關係:怎樣擁有好的愛情?

2、終止惡性互動

要如何才能在磨合期中少吃苦頭,通過考驗呢?

唯一的辦法,是瞭解心理定律,放棄使對方變成完美的幻想,不要定睛在對方身上,而回頭重新專注在自己「顯性」與「隱性」人格之整合與成長。

換句話說,「感性型」的不再逼「理性型」的也要和她一樣善用詩詞表達豐盈的情感,而專注擴充套件自身。

3、獨立性強

獨立性是一個人成熟的標誌,對於親密關係來說更重要的是精神獨立和人格獨立。

即使兩個人的關係親密,依然要靠獨立性拉開距離,這個距離是讓情侶更加舒適的空間,達到持恆的親密感即可。

當你做到以上幾點時,你的愛情自然會變得更好,愛情是需要經營的,花心思經營愛情並不是一件功利的事,而是你另一種形式的付出,而付出就會有回報。

END