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被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

2020-07-03 19:51:28情感
被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

文/梓溪

原創作品,抄襲必究!

你有沒有發現,很多婚姻不是毀在沒有愛情,也不是毀於金錢的貧瘠,卻往往是毀在了最不起眼的「情緒」失控上面。

婚姻裡,因為夫妻一方或者雙方對自我情緒的無法自控,造成了對對方精神甚至身體上的雙重傷害,長此以往,那點最初的愛情被一點點消磨殆盡,然後拖著一身的疲憊,於失望中離散。

情緒,說白了,它就是一個欺軟怕硬的主兒,你有本事「收拾」它,它就會成為你的」良將「,在該發脾氣的時候決不給你掉鏈子,為你「立威」助陣;在該收斂的時候乖乖躲起來,不給你添亂。當然,如果你無能,那就只能被情緒「收拾」,然後是傷人害已,最後最倒黴「吃瓜落」的還是你自己。

被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

有一種脾氣特別臭,動輒張嘴就罵人的男人,就是被情緒一直牽著鼻子在走,不顧場合地衝著妻子發火,莫名其妙的嘶吼,有時做妻子的都不知道自己到底是說錯了什麼還是做錯了什麼。僅僅是這個被情緒左右的男人自己突然就想到什麼生氣了,然後發洩的一通無名之火。

這樣的男人,事業上難以有所進展不說,婚姻生活更是被他自己搞得一塌糊塗,當然,這樣的男人從來不會承認自己真的很無能,只會氣急敗壞地把責任推到他人身上。

無能的男人,會輕易被情緒所左右,嘴也基本沒有閒下來的時候,碎叨叨淨是背後說一些汙言穢語評判別人的話,只要別人跟他看問題的角度不同,意見與他不合,他就會瘋了一樣的對別人進行人身攻擊,在他的潛意識裡,那些不同裡都是故意跟他對著幹的惡意滿滿。這樣的人,會很輕易地就被激怒。

劉曉就遇上了這樣一個男人,因為無論從工作還是家庭各個方面,劉曉都比那個男人強很多,年齡又比男人年輕不少,所以,自從結婚之後,男人就處處跟劉曉作對。兩人去飯店吃飯,點個菜,男人也能怒火中火。不是清真店不能吃魚,就是吃麵的店不能吃炒菜,當著服務員的面劈頭蓋臉一頓對劉曉的數落。說劉曉什麼都不懂,腦子進水才到清真店吃魚呢,吃魚那得去某類飯店等等。

回到家裡,看電視聊個天,說別人的事兒也能將那個男人激怒,他總是把什麼壞事兒都能往自己身上對號入座。然後又是一場師出無名的爭吵。吵得沒理了就罵人,動手打人。婚後的日子,劉曉天天以淚洗面,終於在忍無可忍後提出了離婚。

被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

易怒的男人,被情緒控制得死死的,說發火也就分分鐘的事兒。其實說得再直白一點就是,被情緒反」收拾「的男人,骨子裡都紮根著深深的自卑,只有透過在語言上或者肢體行為上去跟別人唱反調,強行讓對方「害怕」他,他才會感覺到一點安慰。卻並不知道,他越是這樣窮兇極惡對別人,別人越是討厭他。

《憤怒是生命給你最好的禮物》一書中,那個祖父這樣教導易怒的孩子。他說: 「被激怒並不總是壞事。憤怒,或者說憤懣,其實也是一種動力。我就經常感到憤憤不平。」

但是那個孩子根本不相信他自己的耳朵,他對祖父說:「我從沒見過您發怒。」

「因為我學會了化憤怒為力量,」祖父這樣跟他解釋。「憤怒之於我們正如汽油之於汽車——給我們動力,推我們前行。憤怒能激勵我們主動出擊,做出改變,尋求正義。」

被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

沒錯,其實大部分都會憤怒,也時常因為受到不公的對待或其他形形色色的原因而憤不平。包括我們接觸到的成功人士或者婚姻幸福的人,他們也會時常憤怒。只是,他們用智慧將這個壞情緒「收拾」住了,將這份發洩出來卻起不到任何改變窘狀的壞情緒很好地做了轉化,轉化為改變自我、提升自己的努力上。

憤怒是人類的一種本能情緒,可以說每一個人都會有這種壞情緒。區別就在於:智者可以從憤怒中找到向上的力量,用智慧去「收拾」情緒,而不是將憤怒無情地用到他人身上,尤其是那個與自己未來需要共度餘生的妻子身上。

有本事的人,才有「收拾」情緒的能力,他知道,那種任意將自己的壞情緒發洩出來的隨性而為,除了傷害他人,破壞了自己與他人之間的感情之外,剩下的只能是被別人更加厭惡自己,然後被貼上「無能」的標籤。

生活中,那個被情緒」收拾「的男人,常常會發一些無名之火,搞得伴侶很是莫名其妙。憤怒之下,那些惡言惡語,終於在積累到一定程度的時候全面爆發了,甚至動手打人,雖說過後會有悔意,也會道歉,但是,他根本不會懂:被傷過的心哪裡那麼容易平復傷痕?

被憤怒毀掉的婚姻:學會「收拾」情緒,才是挽救夫妻感情的關鍵

有本事的人都是「收拾」情緒,無能的人才反被情緒「收拾」。人,越是在艱難的時刻,越容易情緒失控。生活又艱難又被常常因為情緒失控對伴侶造成傷害的人,最終的結局只能是讓你的婚姻也一併輸給情緒。

想要夫妻感情穩定,就要去做那個「收拾」情緒的人;想挽回岌岌可危的婚姻,就要去做情緒的主人,將那份因為自己的弱小而受氣產出的憤怒壓制住,勇敢承認自己能力的有限,用努力去改變現狀,而不是把自己的無能化為怒火發洩到妻子身上。

不幸的婚姻裡,不睦的感情中,都有一個被情緒吃得死死的無能又易怒的男人。要知道,牢騷滿腹的男人,只會讓憤怒矇蔽了雙眼,讓戾氣蔓延,讓婚姻失去鮮活的模樣。

被情緒「收拾」的男人,對家人沒有責任感,只在乎自己的心情和麵子。卻往往,這樣的男人並沒有面子,連心情他自己都說了不算。而那些降得住情緒的男人,才是在外賺足了面子,在婚姻裡收穫了妻子更多的愛。(圖自網路,圖文無關)#愛的情感指南#