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呆在舒適區,很容易毀掉自己

2019-09-19 08:07:38美文

人不能總是安於一處,讓自己過得太舒服。在自己的舒適區裡生活得久了,人容易變得遲鈍起來,繼而喪失了熱情與活力,會日益不思進取,只想機械地重複自己。不是麼,每每聽到什麼新品、新歌又上市了,人們都禁不住好奇地去欣賞,可結果卻大失所望,覺得他們已不復當年的水準,甚至已經嚴重退化了,何以故呢,想必是多年生活在自我舒適區,已經毀掉了自己的創意。

呆在舒適區,很容易毀掉自己

人之天性是貪圖安逸,總樂意呆在「舒適區」。一旦走出圈外,就會覺得充滿危機,驚恐無比,會很快再縮回去。安於舒適區是一種心理慣性,也是一種行為上的懶惰,應設法將其突破。如果能勇敢走出圈外,就會進入另一個世界,諸多知覺功能就會被喚醒,諸多的限制就會被突破,人將成為全新的自我。只有走出生活舒適區,不斷挑戰自己,不斷為人生尋找新的落腳點,才能走得更遠。

走出生活舒適區,需要從打破思維慣性做起。人一遇到什麼問題,就會不自覺地沿用過去的思路、經驗來考慮。可是情況是千變萬化的,老思維未必能解決新問題,即使能解決也容易缺乏新意。因此需要不斷訓練自己建立新的思維模式。平時要有意識地讓自己去接觸新事物,多體驗生活等。這都會促使人產生新的思維,從而不斷贏得新的收穫。

呆在舒適區,很容易毀掉自己

若想走出生活舒適區,還得刻意將自己「逼一逼」。針對自己的弱點短板,比如偷懶、拖延等,平時要有意識地加以矯正。打破舊習慣雖然會令自己不舒服,但是新的好習慣一旦建立起來,受益將是源源不斷的,所以暫時的痛苦是值得忍耐的。

假如你怯於在公眾場合講話,那就事先多演練,而後強迫自己與人主動說話,一次不行就多來幾次,直到能有條不紊地與人溝通。假如形勢需要你學好英語,但是以前的基礎太差了,那就抓緊時間,每天強迫自己練習,直到習慣成自然……面對好似不可能做成的事情,絕不要刻意迴避,要逼迫自己衝過去,自我施加壓力,就能快速超越舒適區。

呆在舒適區,很容易毀掉自己

在自己的小圈子裡,能充分體會生活的幸福。將自己置身於各種充滿競爭的大環境,才能極大地激發自身潛能,讓自己變得更強大。

人雖然還是同一個,但是活在圈內與圈外是截然不同的。去外地工作的你和不願意挪窩的你不再是一個人,因為已經承擔過,更懂得職責;去遠方旅行過的你和守著家門的你不再是一個人,因為開闊了眼界,心已呈五彩之色;終於靜下心來閱讀的你和每晚只知道刷劇的你也不再是一個人,因為懂得珍惜時間讀書的人內心才更開闊……

原來,走出舒適區,只需在忍耐與堅持之中不斷體驗、嘗試,就能完成一件件不可能的事兒,就能推開世上的一扇扇門。

呆在舒適區,很容易毀掉自己

不斷地跳出「生活舒適區」,在探索與改變中重塑自己,構建人生格局,最終就能贏得一片新天地。