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【學霸】復旦附中十項全能的她被耶魯錄取!超高效學習方法分享

2020-08-31 21:07:27教育
【學霸】復旦附中十項全能的她被耶魯錄取!超高效學習方法分享

在大部分高三學生還在為高考忙碌的時候,極少數同學已經收到了美國常春藤名校的錄取通知書。

今天,上海升學學霸欄目要為大家介紹一位十項全能的超厲害女生,她就是復旦附中高三年級的孫沁瀅同學,前不久她到了來自美國耶魯大學的錄取通知書。

  • 孫沁瀅為何能被耶魯大學錄取?
  • 她擁有超多特長,關鍵是每一樣都做得很不錯!她是怎麼安排自己時間的?
  • 她有怎樣的高效率學習方法和大家分享?
  • 來看上海升學的報道吧:


    特長超多的全能女生

    孫沁瀅有多厲害?看下面介紹就知道了:

  • 擅長樂器:不僅在小學期間就達到了鋼琴十級,而且還在之後的幾年裡學習了古箏、口琴、長笛等多種樂器;
  • 擅長舞蹈:3歲起學民族舞,12歲起學街舞,後來轉跳現代舞,入高中後開始跳拉丁、華爾茲等國際標準舞;初中期間練習了競技健美操,和同學一起獲得了市級三等獎。
  • 擅長武術:不僅會太極、八卦等傳統內家武術,她還會一些散打近身搏擊
  • 擅長球類:她最擅長籃球,是復旦附中校籃球隊成員,高一時便與隊員一起獲上海高中女籃比賽前四,今年更是帶隊獲得上海市第三的好成績。她高二在美國MaretSchool交換的一學年中,也加入了學校籃球Varsity隊伍,該隊獲全美獨立高中聯盟冬季女籃巡迴賽冠軍;並經常額外出戰JuniorVarsity的比賽,場均上場時間高於80%。初中時期,她還與另外兩名同學代表學校參加上海陽光體育大賽乒乓球專案,獲得第九名。
  • 擅長花滑:她透過了花樣滑冰二級評定,同時還擅長游泳滑雪等諸多體育專案;
  • 擅長畫畫:她小學學速寫,初中學國畫,高中學油畫。她的作品曾在交換生期間獲得全美獨立高中藝術展唯一繪畫獎:最佳繪畫獎
  • 喜愛寫散文:她曾獲全球華人中小學生閱讀徵文大賽高中組二等獎,在美國高中的校報上有自己的中美文化政治觀察專欄。日常積攢下的未發表的小說、雜記、人物專訪等多達30萬字;她還計劃和幾個朋友每隔一段時間做一個群訪,寫下大家在不同時期,對同一個問題的看法和觀點,記錄大家的成長。
  • 除了擁有超多的特長,孫沁瀅最讓小編佩服的是:她在美國高中僅用了一個月時間,考出了7門AP,完成了學校期末的三篇研究型報告,總頁數達74頁!


    平時成績不冒尖的學霸

    據瞭解,孫沁瀅小學就讀於上海民辦童園實驗小學,初中就於市北初級中學理科班,高中就讀於復旦附中,去年曾獲ASSIST全額獎學金赴美國MaretSchool交流一學年。今年9月,她將赴美國耶魯大學讀書。

    那麼,孫沁瀅為何能被美國耶魯大學錄取呢?

    據瞭解,孫沁瀅的標化成績很不錯,託福114分(滿分120分),SAT1520(滿分1600),但她認為這並不是制勝因素,因為她的同學中不少人分數比她高,甚至還有託福滿分的。

    「能被耶魯錄取大概是我運氣好吧!」孫沁瀅笑言,在她眼裡,學霸不是她的屬性。「在MaretSchool的時候我第一篇英語文學論文就拿過B,最後這門課也只拿到了A-,和那些始終保持全A的同學比起來還有差距;而在附中,學霸這個詞更加與我無關,我最高也就考到過50多名,也有時候會考出前150(笑)。」

    而在小編看來,孫沁瀅的最大特點主要有兩方面:

    1、特長多,興趣廣而精、持續時間長

    很多人興趣很廣,但往往都不精通,相比之下,孫沁瀅的興趣廣而精,而且往往都是從小開始學習,堅持了很多年,並且一直在發展

    2、社會活動豐富

    僅以高中階段為例,在復旦附中開放、鼓勵活動的氛圍下,孫沁瀅參加、舉辦、指導了四屆復旦商賽,其中幾經波折,但這也使她的能力得到了顯著的提升。作為一個經濟學愛好者,她高一時便參加了上海高中生經濟論壇,發表展示了論文,並獲得了最佳學術獎。她同時還是校模聯副秘書長,透過參加模擬聯合國,使她開拓了眼界,對世界有了更深的認識和思考。

    此外,她還是一名積極的志願者,在學校擔任團學聯社會實踐部部長,組織並參與了學校兩支校服務隊的活動。

    其中特別一提的是,在新華醫院教白血病患兒讀書識字

    「我們發現不少白血病患兒已經11、12歲但是卻不會寫字也不會閱讀。原因在於他們家長認為孩子受病痛折磨已經很苦了,不忍心他們再去讀書受苦,但卻未考慮到有朝一日孩子身體恢復了離開醫院,與同齡人的差距將很難彌補;同時,缺少閱讀寫字能力的孩子們沒有自己尋找外界資訊的能力,精神狀態也不算好。為此我們在與小朋友們玩耍的志願者服務方式中融入了簡單的讀寫教育,嘗試與小朋友們分享學習的快樂。」


    【學霸】復旦附中十項全能的她被耶魯錄取!超高效學習方法分享

    學霸的時間管理秘籍

    (1)將時間花在自己感興趣的事情上

    很多人把一項特長做好已經很了不起,而孫沁瀅卻擁有很多興趣特長,關鍵是每項都做得很好,這讓小編深深好奇,她平時是怎麼管理時間的呢?

    「我初中讀的是市北初中理科班,高中是復旦附中,但這兩所學校都不是課業很重的學校。」孫沁瀅說。

    她介紹,在市北初中理科班讀書時並沒有大家想象的每天會佈置十幾張試卷作業。「課後作業的時間總體來說可以控制在兩個小時內,我們同學之間經常開玩笑說「樂在市北」。不過,我雖然讀的是理科班,但是卻沒有想過要特意往競賽這條路走。在市北初中的學習期間,我還是有比較多的課餘時間去從事其他的興趣愛好。

    而進入高中後,復旦附中更是一所崇尚學生自主學習的學校。老師會給學生推薦書,也鼓勵學生多向老師詢問,但是這一切都取決於學生自己的意願,因此學生可以更好地根據自己的需要和不足去進行針對性的學習或者參加活動

    「我花在學習上的時間其實不是那麼多。我更多的時間是在考慮做自己喜歡的、感興趣的事情,雖然我的排名不是太靠前,但是我也感覺很開心、很值得。」她說,「而且做自己更感興趣的事情時熱情高漲,效率也會高很多。」

    (2)早睡早起,沒有拖延症

    孫沁瀅說自己儘量保持每天十點到十一點就睡,早上六點起的生活節拍儘量避免拖延症。每次有事情的時候她都會習慣儘早就安排完成,而不是拖到最後一刻不得不做了才去做。

    (3)制定行程表,合理安排時間

    因為要做的事情多,所以孫沁瀅習慣事先制定行程表,安排好時間計劃。比起相對會佔據更多時間的手帳,她更傾向於在周計劃上列出每天的待辦事項,每天早上起床後先看一眼今天要做的事,然後一邊洗漱一邊在腦中排出今天的日程。

    (4)學習是共通的,每天堅持練習

    孫沁瀅擁有很多特長,在她看來,即使是學習不一樣的東西,還是有共通、彼此可以借鑑的地方。比如,素描和速寫很相似,國畫重寫意,油畫重色彩,雖然用的工具不一樣,但目的都是畫出自己想畫的內容。

    「剛開始畫畫時找不準比例和結構,後來就在腦子裡建一個數學中常用的座標系,透過找關鍵點之間的位置關係來確定畫要怎麼畫。」

    而她精通的各種舞蹈和體育專案也都能彼此借鑑。最明顯的就是花樣滑冰,裡面用到了多舞蹈與競技健美的動作,很多發力動作也能在其它運動專案找到借鑑。


    高效學習方法分享

    (1)明確學習目的

    目的這個詞在孫沁瀅嘴裡被反覆的提到。有些東西學了純粹是讓自己愉悅或平靜,有些東西是因為有用,有些東西是因為好玩所以想要短暫地嘗試一下。找到做一件事的目的,就可以找到更適合的方式與途徑。

    (2)合理制定學習計劃

    孫沁瀅認為安排學習計劃一定要合理適度,不要高估自己的能力,然後發現根本完不成計劃。「不妨給自己留點餘量,即使完不成今天的計劃,調整明天的學習計劃,明天接著學習也是可以接受的。」

    同時也要學會接受不完美。「有時候心情低落或者壓抑的時候,不要硬逼著自己去完成定下的任務。出去走走、運動一下,調整好心情對之後的狀態有很大的影響。」

    (3)做好個人筆記,摸索出最適合自己的一套記筆記方法

    別人的方法不一定適合你,但你的方法一定是從各種方法的中歸納整理出來的。建議學生摸索出最適合自己的方法,這就是學習的捷徑。

    孫沁瀅分享了自己記筆記的方法:

    1、使用活頁方格本做筆記本;

    2、在筆記本右邊留下整理欄,用於在複習的時候寫下思考,或記錄相關題型等;

    3、視不同學科一週或一個月整理一次筆記。這樣考試前複習就會很有針對性。

    (4)適當刷題

    孫沁瀅認為在自學時刷點題還是很有必要的。做題能檢驗你是否已經掌握了這個知識點,然後複習可以更有針對性。但是比起重複相似的題型增加熟練度,她認為將時間花在總結歸納上更有意義


    【學霸】復旦附中十項全能的她被耶魯錄取!超高效學習方法分享

    英語學習方法分享

    孫沁瀅英語十分出色,這是她能在一個月內順利完成7門AP考試和3篇英文論文的前提。那麼她是怎樣學習英語的呢?

    (1)背單詞

    孫沁瀅說高一時,她每天要背幾百個單詞,然後進行高頻複習。透過大量的背看,可以幫助抓住單詞的基本意思。那個暑假期間,她每日會花2至3個小時的時間在背單詞上

    (2)泛讀加精讀,提高英語閱讀量

    有語境能幫助你更好地記憶單詞。泛讀她通常會選擇小說,一般會從頭到尾讀一遍,先自己理解,然後再回頭查一遍單詞,看是否有哪裡理解錯誤。

    精讀的材料建議可以挑選一些雜誌報,比如她喜歡的《華爾街日報》和《國家地理雜誌》,除了詞彙,還能掌握一些句子結構和片語的使用方法。

    她特別向「上海升學」的粉絲們推薦兩本她常用的英英詞典CollinsMerriam-Webster用英英字典可以對詞語的意思有更精準的把握,這兩本字典的Leaner’sDictionary也能幫助學習者更好地掌握這些詞語的用法。

    (3)經常聽寫、跟讀訓練

    孫沁瀅推薦上海升學的粉絲一個名叫「Aboboo」的軟體用於英語聽寫訓練,這個軟體能幫助統計聽寫錯誤率、提供跟讀評分並且有較為豐富的聽力資源。

    此外,她平時經常會在路上聽英語新聞,推薦「科學美國人」,每篇大概在1分鐘,要求是精準抓住文章的主旨,聽寫的時間在20分鐘到半小時左右。在聽寫之外,還可以就這些材料進行跟讀,不僅可以提高口語,還可以加強聽力。


    學習成長感悟

    (1)打好理科基礎

    孫沁瀅說,她剛剛進入市北初中理科班時並不十分適應。

    「我的同桌經常考到滿分,這讓當時成績並不理想的我當時十分糾結,一度懷疑是否理科不適合自己。

    現在回想起來,正是因為當年打下的理工基礎,給我後來帶來了很多機會。在之前的兩份實習工作中,我都用上了程式設計和資料分析能力,我寫的兩個小程式,幫助我的團隊減少了一半的耗時並可以在之後反覆利用;我找出的大量資料和我做出的分析讓我得以在做管培生時就以第二作者的身份發表正式的報告。」

    (2)多去嘗試,不要怕困難

    很多人和我講很迷茫不知道未來要做什麼,其實我覺得多去真的試一試就好了。專業方面我試過哲學、心理學、社會學、數學、統計學、計算機、經濟學、生物、音樂的基礎課程,未來職業導向我自己試過做公司文秘,做公司的人力資源規劃和薪酬福利,去投行做IPO和同事發私募ABS,去做碼農開發一個平臺,去做諮詢給政府寫公共住房金融體系的構建的方案和報告。

    更廣泛的體驗還有去參加福布斯雲集論壇和每年商業週刊的展望年會,去街頭髮傳單賣氣球,參加一些時尚設計類的酒會。學習方面也是這樣,多去嘗試不一樣的領域、不一樣的學習方法;生活中嘗試接觸以前沒接觸過的人或事的可能性就更多了。在嘗試裡可以一點點摸索出自己的喜好與長處,也可以融會貫通。

    (3)擁有一顆懂得感恩的心

    孫沁瀅感慨地和小編說,感覺自己真的運氣太好了,一路遇到這麼多的良師益友和非常支援她的家庭,獲得了這麼多的好資源。對於這些經歷,她只有一次又一次地致以感謝並積極回報。


    學霸的心愛書單分享

    學霸平時都看什麼書呢?讓我們一起來看下孫沁瀅的推薦吧:

    小說、戲曲:

    《生死場》、《慾望號街車》、《人間失格》、《不能承受的生命之輕》

    歷史類:

    《全球通史》、《呂思勉文從》

    傳記、散文:

    《懺悔錄》、《月亮與六便士》、《看見》、《活著為了講述》