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寶寶一直黏媽媽,認生怎麼辦?用對方法增強寶寶的安全感

2020-05-18 23:02:06文化

週末的時候,回老家去轉了一圈,看到表妹家的寶寶很可愛,於是就在旁邊逗寶寶玩,寶寶好像特別膽小,一步也不離開媽媽,看到媽媽離開還會哇哇大哭。表妹有點不好意思的對我說:"姐,我家孩子有點認生,除了我之外,別人都不找。"

寶寶一直黏媽媽,認生怎麼辦?用對方法增強寶寶的安全感

我問表妹:"是不是一直都是你一個人帶孩子啊?"表妹點了點頭。因為表妹和公婆是分開住的,妹夫又經常工作出差,在家的時間不多,孩子都是表妹一個人照顧。這樣孩子見到其他人的機會就比較少,導致了寶寶認生、膽小。

一般來說,寶寶在四五個月的時候,就會對媽媽產生很強烈的依賴心理,不讓媽媽離開自己的視線,害怕生人,哪怕是自己的家人也不行,只認自己的媽媽。這就是寶寶的依賴心理。

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心理學研究,寶寶對媽媽的依戀行為其實和寶寶吃飯睡覺一樣的,是一種基本的需要,寶寶對自己的媽媽產生依賴心理,有利於寶寶對這個世界的安全感的形成,當寶寶的內心建立在足夠的安全感的時候,對媽媽的依賴就會減少。

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寶寶認生也是其成長過程中的一個階段,也是寶寶依賴心理的表現。在這個階段,孩子會對陌生人產生牴觸心理,害怕自己的爸爸媽媽離開自己,尤其是到了不熟悉的環境裡,這種認生的表現越為明顯。

那麼什麼樣的寶寶比較容易認生呢?我們看到有些寶寶就比較外向,見到誰都笑呵呵的打招呼,也不怕生人,有些寶寶則很認生,不要說生人,就是爺爺奶奶也很少讓抱。寶寶的認生程度不一樣,這和以下幾個方面有關係:

①遺傳:

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一般比較內向的寶寶,認生的程度要高一些。寶寶的性格遺傳於父母。所以如果父母的性格是比較內向的話,寶寶的性格也就會顯內向。

內向的寶寶對外界的接受能力比較弱,膽量比較小,雖然對外界也很好奇,但是往往還是害怕會佔據心理的主導地位。

②身體狀況:

記得一個醫生朋友說過一句話:"身體健康的寶寶,一般性格都是很外向好動的。"也就是說,如果一個寶寶活潑好動,那麼證明寶寶是健康的,相反如果寶寶的身體狀況不好,寶寶就不願意活動,也不願意和別人交流。這樣就會影響到寶寶的社交,加重寶寶的認生。

③生活環境:

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寶寶的生活環境比較單一的話,就不容易接觸到新鮮的事物,那麼就會影響寶寶接受外界變化的能力。而豐富的環境刺激,能夠增強寶寶的適應力,讓寶寶變得膽大。

同時一個和諧溫馨的家庭環境對寶寶來說也是非常重要的。如果家庭環境不和諧,寶寶經常受到驚嚇或者心理長期處於一種不安的狀態,也會導致寶寶膽小,對媽媽的依賴性增強,認生程度高。

寶寶認生,是一個很普通的成長階段,大多數的寶寶都會經歷,爸爸媽媽也不要過於擔心,我們只要針對寶寶的認生狀態,加以引導和陪伴,增強寶寶的內心安全感,刺激寶寶對外界的興趣,寶寶的認生期就能平穩的度過。

作為媽媽,我們應該怎麼樣做,來幫助寶寶順利度過認生期呢?

《一》多和寶寶交流,建立寶寶的安全感:

寶寶對媽媽的依賴心理,是從一出生就有的,因為媽媽是寶寶這個世界上最親近的人,也是最信賴的人,寶寶最依賴的就是媽媽。所以媽媽要幫助寶寶建立對這個世界的安全感,這樣才能降低寶寶認生的程度,培養寶寶活潑開朗的性格。

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①玩遊戲:媽媽可以多陪寶寶玩遊戲,一來可以讓寶寶接觸到新事物,激發寶寶對外面世界的興趣,二來也可以加強親子互動,讓寶寶透過遊戲感受到媽媽的愛。

"躲貓貓"遊戲對於減輕寶寶的認生很有幫助。因為這個遊戲可以讓寶寶意識到媽媽不會一直在自己身邊,但是也不會走開,等一會兒媽媽就會回來,這樣對寶寶接受媽媽的暫時離開很有幫助。

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媽媽和寶寶面對面的坐著,然後媽媽用一塊手帕,蓋住寶寶的臉,這樣寶寶就看不到媽媽了,媽媽可以嘴裡說著:"寶寶哪去了?"幾秒鐘後,媽媽拿開手帕,對著寶寶微笑。然後媽媽再把手帕放在自己的臉上,對寶寶說:"媽媽哪去了?"然後拿開手帕,讓寶寶看到媽媽的臉。躲貓貓遊戲寶寶會感覺到很開心,同時也能讓寶寶慢慢的接受媽媽不在眼前的情況,減少寶寶對媽媽的依賴。

②語言溝通:

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寶寶從一出生就具備了聽力,能夠聽到媽媽說的話,對於寶寶來說,世界上最美的語言就是媽媽對自己的輕言細語。

雖然寶寶還不能說話,但是她能夠透過自己的聽覺聽到媽媽對自己說話,感受到媽媽對自己的愛。

所以,媽媽要多陪寶寶說話,比如"我們寶寶要吃奶嘍"、"我們一起出去玩吧,看看外面的小草多好看啊"、"寶寶,我們洗澡澡啦,我們去玩水吧"……

這些看似廢話的語言卻能夠刺激寶寶的表達慾望,能讓寶寶感覺到媽媽對自己的關心。

③肢體接觸:

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媽媽和寶寶之間的親子撫摸,能夠讓寶寶透過媽媽溫柔的手指、體溫,感受到撫摸帶給自己的愛。

媽媽可以把寶寶抱在懷裡,給寶寶形成一個安全溫暖的小窩,對於寶寶來說,最溫暖的地方,就是媽媽的懷抱。

媽媽可以在哄寶寶睡覺的時候,輕輕的拍打寶寶的身體,讓寶寶在媽媽的愛撫中進入夢鄉。

媽媽可以親吻寶寶的小臉、小手,這種癢癢的感覺,能夠刺激寶寶的表皮神經,逗寶寶開心。

《二》帶寶寶出門

每一個寶寶對外面的世界都是充滿好奇的,都想看到新奇的事物。媽媽可以經常帶寶寶出門,看一看家以外的世界是什麼樣子的。

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媽媽可以帶寶寶在樓下認識小花、小草,可以讓寶寶聞一聞花香,觸控一下綠色的小草;可以看蝴蝶飛舞,看螞蟻搬家,看樹枝頭的小鳥;看藍天白雲,看星辰月亮;看馬路上的汽車、行人,然後給寶寶講解看到的一切都代表什麼。

透過這樣的視覺刺激,讓寶寶對這個世界多一些瞭解,寶寶內心的害怕就會逐漸的減少,變得膽大,勇於嘗試。

《三》多讓家人參與到寶寶的生活中

媽媽一個人帶寶寶是很辛苦的,如果有其他人可以幫忙的話,媽媽的負擔也可以稍微的減輕一些,而且對寶寶接受他人也是有好處的。

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比如當爺爺奶奶過來看寶寶的時候,媽媽可以先抱著寶寶和爺爺奶奶打招呼,對寶寶介紹:"這是寶寶的爺爺奶奶哦,爺爺奶奶來看寶寶了。"這個時候,如果寶寶的反應不強烈,媽媽可以試著讓老人抱一下孩子。如果寶寶表現的很抗拒,媽媽就不要著急,帶著寶寶陪老人說話聊天,增加寶寶對老人的認識,慢慢的,寶寶就會接受老人。這個時候,再嘗試著讓老人來抱一下孩子。

當老人接過孩子的時候,媽媽不要立刻離開,而是要在旁邊逗寶寶,陪寶寶說話。等寶寶完全接受了老人,媽媽再短暫的離開一會兒,並且迅速的回來。不要讓寶寶長時間的看不到媽媽。

因為寶寶的認生不是一下子就解決的問題,也需要一個接受的過程。隨著寶寶對爺爺奶奶的熟悉,慢慢的寶寶就能夠接受老人了。

用同樣的方法,也可以讓寶寶接受別人,進入社交發展的一個新階段。

《四》關注寶寶的健康

前面我們提到了,寶寶認生的一個原因有可能是寶寶的身體比較虛弱。所以作為媽媽,要更多的關注一下寶寶的身體健康情況。如果發現寶寶的情況異常,要及時的就醫。

有些寶寶天生體弱,那麼媽媽就要透過一些食療、醫療等方式,來增強寶寶的體質,改善寶寶的身體狀況。

寶寶一直黏媽媽,認生怎麼辦?用對方法增強寶寶的安全感

平時媽媽也可以根據寶寶的精神狀態和身體情況,帶寶寶多出去散步、曬太陽、做一些適量的運動,以增強寶寶的體質。

因為只有寶寶身體健康了,才會對周圍的事物產生興趣,才會更好的認識這個世界,才會變得活潑主動。

結語:寶寶最需要的是媽媽的愛和陪伴,這是給寶寶最好的禮物,也是寶寶平穩過渡認生期的武器,正是因為有了媽媽的愛,寶寶才會變得勇敢。

寶寶一直黏媽媽,認生怎麼辦?用對方法增強寶寶的安全感

我是@小風車媽咪,家有9歲男孩,現在一手帶娃一手寫作,專注分享育兒知識和親子溝通。歡迎大家和我一起探討孩子成長路上的問題,分享孩子成長的快樂。

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