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她從不服用藥物健身,她靠純天然食物維持健美的身材

2020-06-11 21:55:01鍛鍊

羅莎·亨廷(Rosah Hunting)是一位健美運動員,在她的健美巔峰時期,她是最知名的健美人物,她有當時最健美的身材,幾乎沒有人能和她對比,就連男人都會在她面前汗顏。接下來就和一隻看看她的故事吧。

她從不服用藥物健身,她靠純天然食物維持健美的身材

她在一個很大的家庭環境中長大,她有6個兄妹。她早期當過夜總會保安,健身教練等工作來維持生計。她小時候就開始健身了,她有一種非常健康的體質,在很多運動中都表現很佳。

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她投入了最大的努力,才使自己擁有現在的身材。在她的健美生涯中,她是非常受歡迎的人物,在第一次健美比賽上就獲得了第五名。

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她每一次比賽後都會有很大的進步。她還獲得了IFBB世界職業錦標賽的第一名,這是她在健美運動生涯中獲得的最大成就。

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她最大的資產就是她健美的身材,尤其是她臀腿的肌肉線條,她每天要花費多達六個小時來訓練臀部和腿部。由於缺乏對其他肌肉群的關注,這導致她的身體形狀變得不成比例。

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她拒絕服用類固醇。她曾在職業生涯的早期嘗試過使用補充劑,但她希望保持自然。她為自己現在的天然體質感到自豪。她強調要食用來自天然的蛋白質食物,她每天要吃多達40個雞蛋。這使她可以從劇烈的鍛鍊中迅速恢復,同時繼續增強肌肉質量。

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她不會從健美運動中獲得任何經濟收益,所以她不是很有錢,也不會利用自己的聲望創造財富,因此她聘用了經紀人,把掙來的錢都用在健美事業上。

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我們可以從她那裡學到什麼

她在健身過程中取得非凡的成功。她的生活充滿了起起落落,最終,她達到了健美的頂峰。她永遠被人們銘記為善良而溫柔的健美傳奇人物。如果我們可以從她那裡學到什麼,那就是,比財富更重要的是聲譽,生活最重要的是健康快樂。